Классические массажные техники

Виды классического массажа в Санкт-Петербурге в «СПА-клуб Ревиталь»:

• МАССАЖ КЛАССИЧЕСКИЙ
• МАССАЖ СПИНЫ
• МАССАЖ ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ
• МАССАЖ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

Необходима консультация врача.

Для достижения желаемых эффектов рекомендуется пройти курс в 10-15 сеансов.

МАССАЖ КЛАССИЧЕСКИЙ

Продолжительность: 60 / 90 / 120 минут.

Классический массаж в «СПА-клуб Ревиталь» в Санкт-Петербурге – методика действенная, популярная и результативная. Применяется для оздоровления всего тела и для проработки отдельных проблемных зон.

Представляет собой комплекс мануальных приемов, воздействующих на состояние систем, внутренних органов, тканей через поверхность кожи.

Классический массаж способствует поддержанию организм в тонусе или нормализации его работы, убирает боли разного генезиса, снимает спазмы и напряжение в мышцах, укрепляет иммунную систему, благотворно воздействует на кожу, делая ее упругой и эластичной.

Оказывает общее оздоравливающее воздействие и может проводиться с профилактической целью.

ПОКАЗАНИЯ:

• для общего оздоровления;
• упадок сил, депрессия;
• болевые ощущения в мышцах;
• обменные нарушения (сахарный диабет, ожирение);
• частые простудные заболевания;
• посттравматические состояния;
• заболевания внутренних органов (сердца, легких, бронхов, пищеварительной системы, мочеполовой системы);
• остеохондроз позвоночника;
• нарушения осанки;
• патологии спинных мышц.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

• беременность;
• период менструации;
• ОРВИ;
• заболевания крови;
• сердца;
• сосудов
• органов дыхания;
• варикоз последней стадии;
• тромбы;
• онкологические заболевания;
• воспаления лимфоузлов;
• почечная или печеночная недостаточность;
• туберкулез на стадии обострения;
• склонность к кровотечениям;
• болезни психического характера.

МАССАЖ СПИНЫ

Продолжительность: 30 минут.

Массаж спины в «СПА-клуб Ревиталь» в Санкт-Петербурге – мануальное воздействие на кожу и мышцы спины, позвоночный столб, связки.

Оказывает как терапевтическое, так и профилактическое воздействие. Помогает избавиться от боли и стресса, укрепить иммунитет и привести мышцы в тонус.

Массаж спины усиливает циркуляцию крови, улучшает кожное дыхание, снимает застой в мышечных тканях, восстанавливает поврежденные ткани, снимает отечность, стабилизирует функцию внутренних органов. А также, способствует улучшению гибкости за счет расслабления мышц и подвижности суставов.

ПОКАЗАНИЯ:

• неприятные ощущения в зоне шеи, поясницы, спины;
• нарушение осанки;
• остеохондроз;
• радикулит;
• миозит;
• ишиас, люмбаго;
• сколиоз;
• перенесенная травма или хирургическое вмешательство;
• патология спинных мышц;
• нарушение обмена веществ;
• болезни внутренних органов;
• апатия, сниженная работоспособность;
• бессонница;
• ослабленный иммунитет, частые простуды.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

• обострение хронических болезней;
• лихорадка;
• острый инфекционный и воспалительный процесс;
• онкозаболевания;
• туберкулез;
• обострение хронических патологий;
• воспаление и повреждение кожи;
• стадия декомпенсация при болезнях сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• ожоги, сыпь и гематомы на коже;
• гнойный лимфаденит;
• вторая и третья стадии искривления позвоночного столба;
• психические отклонения, сопровождающиеся чрезмерной возбудимостью.

МАССАЖ ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ

 Продолжительность: 15 минут.

Массаж шейно-воротниковой зоны в «СПА-клуб Ревиталь» в Санкт-Петербурге является эффективным методом избавления от дискомфорта, напряжения и боли в области шеи, плеч и лопаток, мышечной боли в спине.

Сидячая работа, отсутствие физической активности, неудобные позы со смартфоном провоцируют возникновение застойных явлений, которые выступают причиной многих заболеваний спины, мышечной системы, позвоночного столба и даже головного мозга.

Шейный отдел наименее подвижный из всех отделов позвоночника, который при этом постоянно подвергается статическим нагрузкам. В шейно-воротниковой зоне проходит много сосудов и нервов, мышцы постоянно находятся в работе и напряжении. Поэтому расслабляющий массаж ему не необходим.

Такой массаж – это профилактика остеохондроза и невралгии, борьба с застойными явлениями, способ улучшения кровоснабжения мозга, возможность справиться с головными болями.

ПОКАЗАНИЯ:

• в профилактических целях;
• при стрессовых состояниях;
• при сидячем образе жизни;
• при умственном, нервном, мышечном перенапряжении;
• для расслабления после сложного рабочего дня.
• шейный остеохондроз;
• сколиоз (начальные стадии);
• шейный миозит (воспаление мышц);
• нарушения осанки;
• плекситы (поражения нервных сплетений);
• невралгии;
• неврит (воспалительное заболевание периферических нервов);
• гормональные сбои;
• вегетососудистая дистония;
• гипертония;
• слабая работоспособность.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

• повышенная температура;
• инфекционные заболевания;
• нестабильность шейного отдела позвоночника;
• нездоровое состояние шеи (рана, ушиб, воспаление, перелом, грибковое поражение);
• онкологические заболевания;
• гемофилия;
• печеночная или почечная недостаточность;
• тромбы.

МАССАЖ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

 Продолжительность: 20 минут.

Массаж ног в «СПА-клуб Ревиталь» в Санкт-Петербурге – это эффективный способ расслабить ноги, снять усталость, привести мышечный тонус в норму, улучшить кровообращение, лимфоток и обменные процессы, уменьшить отеки.

Регулярные сеансы массажа ног способствуют оздоровлению нижних конечностей, к мышцам тела поступает большое количество питательных веществ, стимулируя их эластичность.

Ноги и позвоночник – это основа опорно-двигательного аппарата, обеспечивающая человеку свободу самостоятельного перемещения в пространстве. Здоровье ног тесно взаимосвязано с состоянием поясничного и крестцового отделов позвоночника. Кроме того, на нижних конечностях (особенно стопах) находится много биологически активных точек, связанных с внутренними органами, поэтому процедура способствует оздоровлению всего организма и повышению иммунитета.

Массаж ног полезен как людям, кто много двигается, так и страдающим от сидячей или стоячей работы.

ПОКАЗАНИЯ:

• нарушения опорно-двигательного аппарата;
• нарушения кровообращения в ногах;
• артрозы, артриты, деформации костей и суставов, ишиасе в мышцах;
• мышечные и суставные боли;
• плоскостопие;
• избыточный вес;
• застой крови, который вызывает проблемы с мочевыделительной и пищеварительной системами;
• гиподинамия;
• реабилитация после хирургических операций и травм;
• устранение проявления токсикоза во время беременности;
• хроническая усталость в ногах.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

• повышенная температура;
• инфекционные болезни;
• нарушение целостности кожных покровов (рана, ушиб, воспаление);
• онкологические заболевания;
• выраженное варикозное расширение вен;
• тромбофлебит;
• повышенное артериальное давление.